ডেট্রয়েট স্বাস্থ্য বিভাগ COVID-19 এবং অন্যান্য শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতার বিরুদ্ধে সুরক্ষার জন্য আপডেট নির্দেশিকা শেয়ার করে

সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) থেকে নতুন সুবিন্যস্ত সুপারিশ অনুসরণ করছে শহর
যদিও ডেট্রয়েটে COVID-19-এর মাত্রা কম থাকে, নতুন নির্দেশিকাগুলি COVID-19, সিজনাল ফ্লু এবং RSV থেকে সবাইকে অসুস্থ হওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং গুরুতর অসুস্থতার ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের রক্ষা করতে সাহায্য করে।

ডেট্রয়েট স্বাস্থ্য বিভাগ সুপারিশ করছে যে সমস্ত ডেট্রয়েটারদের COVID-19, ফ্লু এবং RSV সহ সমস্ত ধরণের শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা থেকে সুস্থ থাকতে সাহায্য করার জন্য নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করা। সুপারিশগুলি আজ সিডিসি দ্বারা জারি করা নির্দেশিকা অনুসরণ করে যা সাধারণ শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল অসুস্থতার একটি পরিসীমা এড়ানোর জন্য সুপারিশগুলিকে একত্রিত করে এবং প্রবাহিত করে:

যোগ্য হলে ফ্লু, COVID-19 এবং RSV প্রতিরোধ করে এমন ভ্যাকসিন সহ গুরুতর অসুস্থতার বিরুদ্ধে সুরক্ষার জন্য টিকা নিয়ে আপ টু ডেট থাকুন
নিরাপদ স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করা চালিয়ে যান, যার মধ্যে হাত ধোয়া, কাশি এবং হাঁচি (হাতে) ঢেকে রাখা এবং ঘন ঘন উচ্চ-স্পর্শ পৃষ্ঠকে জীবাণুমুক্ত করা
পরিষ্কার বাতাস শ্বাস নেওয়ার জন্য পদক্ষেপ নিন: একটি জানালা খুলুন, একটি এয়ার পিউরিফায়ার ব্যবহার করুন এবং সম্ভব হলে বাইরে জড়ো করুন

যারা শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতায় অসুস্থ হয়ে পড়েন তাদের জন্য নিম্নলিখিতগুলি সুপারিশ করা হয়:

অসুস্থতার বিস্তার রোধ করতে বাড়িতে থাকুন এবং উপসর্গের উন্নতি না হওয়া পর্যন্ত স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ পুনরায় শুরু করার জন্য অপেক্ষা করুন এবং কমপক্ষে 24 ঘন্টা জ্বরমুক্ত হন (জ্বর কমানোর ওষুধ ব্যবহার না করে)। এই সময়কাল জ্বরের সময়কালের উপর নির্ভর করে দীর্ঘ বা কম সময় স্থায়ী হতে পারে
উপসর্গের উন্নতি না হলে চিকিৎসা নিন, বিশেষ করে যারা গুরুতর অসুস্থতার ঝুঁকিতে রয়েছে, যেমন আপোসহীন রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা, ছোট শিশু, বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্ক এবং যারা গর্ভবতী।
একটি মাস্ক পরা, শারীরিক দূরত্ব এবং পরীক্ষা সহ অতিরিক্ত প্রতিরোধ কৌশল ব্যবহার করুন

"যদিও ডেট্রয়েটে COVID-19-এর জন্য সম্প্রদায়ের বিস্তারের মাত্রা কম থাকে, আমরা চাই যে সবাই কিছু সহজ নির্দেশিকা সম্পর্কে সচেতন হোক যা তারা সমস্ত শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতার বিস্তারকে ধীর করতে সাহায্য করতে পারে," বলেছেন চিফ পাবলিক হেলথ অফিসার, ডেনিস ফেয়ার রেজো৷ "নতুন নির্দেশিকাটি ব্যবহারিক, সাধারণ জ্ঞান, এবং অন্যান্য শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা থেকে সুস্থ থাকার জন্য দীর্ঘস্থায়ী সুপারিশগুলির সাথে আরও সংযুক্ত।"

ডেট্রয়েট স্বাস্থ্য বিভাগ 100 ম্যাক অ্যাভিনিউতে তার ইমিউনাইজেশন ক্লিনিকে COVID-19, ফ্লু এবং RSV-এর জন্য টিকা প্রদান করে, সোম থেকে শুক্রবার সকাল 8:00 টা থেকে বিকাল 4:30 পর্যন্ত, প্রতি মাসের প্রথম এবং তৃতীয় বৃহস্পতিবার দেরী ঘন্টার সাথে , সকাল 10:00 টা থেকে 6:30 টা পর্যন্ত

ডেট্রয়েট স্বাস্থ্য বিভাগ 100 ম্যাক অ্যাভিনিউতেও COVID-19 পরীক্ষার ব্যবস্থা করে, সোমবার থেকে শুক্রবার সকাল 8:00 থেকে বিকাল 4:30 পর্যন্ত আরও বিশদ বিবরণ আমাদের ওয়েবসাইটে পাওয়া যায়: www.detroitmi.gov/health ।