مراكز التبريد
ملاحظة: لمزيد من المعلومات حول مراكز التبريد ، اتصل بقسم الصحة في ديترويت على (313) 876-4000 ، أو قم بزيارة detroitmi.gov/health .
فتح مراكز تبريد مدينة ديترويت عند الإعلان عن حالة طوارئ الحرارة
عندما تصل حرارة الصيف إلى درجات الحرارة القصوى ، من الضروري اتخاذ خطوات للحفاظ على البرودة ومنع الإصابة بأمراض الحرارة. سيتم افتتاح سبعة مراكز ترفيهية كمراكز تبريد عندما يتم إعلان حالة الطوارئ الحرارية من قبل كبير مسؤولي الصحة في مدينة ديترويت. توفر المراكز السبعة تكييفًا للراحة والحماية من الحرارة. يرجى الاطلاع على المعلومات أدناه للحصول على نصائح حول الحفاظ على البرودة في حرارة الصيف متبوعة بأماكن وساعات مراكز التبريد.
عندما ترتفع درجات الحرارة عن 90 درجة ، يكون الجميع في خطر ، ولكن كبار السن وصغار السن هم الأكثر عرضة للحرارة والأمراض المرتبطة بالحرارة. تشمل علامات المرض المرتبط بالحرارة الصداع ، والدوخة ، والغثيان ، والتعرق الشديد ، والارتباك ، وشحوب الجلد أو احمراره. يوصي الصليب الأحمر الأمريكي بالعلاج التالي للأشخاص الذين يعانون من أمراض مرتبطة بالحرارة:
- انقل الضحية إلى مكان بارد.
- أعطه أو لها ماء بارد للشرب.
- ضع أكياس الثلج أو قطعة قماش مبللة باردة على الجلد.
- إذا رفض الضحية الماء أو تقيأ أو فقد وعيه ، اتصل برقم 9-1-1 على الفور.
نصائح للوقاية من الأمراض المرتبطة بالحرارة
- ابق في الداخل إذا أمكن. ابق في مكان مكيف. إذا كان منزلك لا يحتوي على تكييف ، فانتقل إلى مكان عام به ، بما في ذلك مراكز التبريد في مدينة ديترويت. إذا كنت بالخارج ، ابق في الظل.
- اشرب ماء. حتى لو كنت لا تشعر بالعطش. تجنب الكحوليات والكافيين لأنها تسبب الجفاف للجسم.
- ارتدِ ملابس فاتحة اللون. (تجنب ارتداء الملابس السوداء ، خاصة إذا كنت في ضوء الشمس المباشر.) الملابس الفضفاضة والخفيفة الوزن وذات الألوان الفاتحة تعكس الحرارة. احمِ نفسك من أشعة الشمس بارتداء قبعة عريضة الحواف ونظارات شمسية.
- لا تترك أبدًا أي شخص ، وخاصة الأطفال أو كبار السن ، أو حيوانًا أليفًا في مركبة متوقفة مغلقة. يمكن أن تصبح درجة الحرارة داخل السيارة 30 إلى 40 درجة أعلى من درجة الحرارة الخارجية.
- تمهل وتجنب النشاط الشاق. إذا كان عليك العمل بالخارج ، خذ فترات راحة متكررة.
- قم بزيارة الأشخاص المعرضين للخطر مرتين يوميًا وراقبهم بحثًا عن علامات الإصابة بأمراض الحرارة.
- تحدث مع طبيبك حول أي أدوية تتناولها لمعرفة ما إذا كانت قد تتداخل مع قدرة جسمك على تنظيم درجة الحرارة.
- لا تستخدم أقراص الملح ما لم يوجهك الطبيب للقيام بذلك.
لمزيد من المعلومات حول مراكز التبريد ، اتصل بإدارة الصحة في ديترويت على (313) 876-4000.
مراكز الاستجمام - مراكز التبريد تفتح عند إعلان حالة الطوارئ
إذا كانت هناك حالة طارئة شديدة الحرارة:
سيتم تمديد الأيام طوال فترة الطوارئ الحرارية ، ويمكن أيضًا تمديد الساعات المذكورة.
اتصل بقسم Detroit Parks & Recreation Department على الرقم (313) 224-1100 لمزيد من المعلومات.